Sí quieres empezar a hacer ejercicio o vas al gym y te sientes perdida, en cuáles ejercicios hacer y como hacerlos, este plan de entrenamiento es para ti. 
Plan de entrenamiento personalizado de hasta 5 días en la semana.
Tendrás la rutina estructurada de acuerdo a los días que puedas entrenar, nivel de entrenamiento y dirigido a tú meta. Recibirás:
PDF con preguntas frecuentes.
PDF con tú rutina (ejercicios, número de series y repeticiones).
Videos explicativos de cómo debes hacer cada uno de ellos.
Contarás con mi asesoría y ayuda en cualquier momento.
La asesoría personalizada es por un mes.