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Astrid Ochoa

MENTE | CUERPO | ALMA

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Cree en ti mismo
   Tus capacidades son ilimitadas

Hola, soy Astrid

Entrenadora de Fitness Certificada

   Hacer ejercicio y comer saludable, no sólo se trata de como luces físicamente sino también de tú salud, de esa fuerza interior que te hace caminar con confianza y de tomar decisiones más conscientes.

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Conoces los planes

   Mi pasión y propósito es guiarte a un estilo de vida más saludable. Mi método será construir un plan personalizado, basado en tú salud y tus objetivos. Te ayudaré a buscar el equilibrio que siempre has querido entre el ejercicio, salud y la vida cotidiana.

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